PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Calentamiento en Preescolar › ¡Que viene la ola!

¡Que viene la ola!

Los niños se acercan a la orilla del mar, que es una cuerda en el suelo donde está el profe, y cuando grita «¡que viene la ola!» corren a la arena seca y la ola los persigue. Se trabaja la reacción a una señal y la carrera hacia atrás y adelante.

Ilustración de la actividad ¡Que viene la ola!
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioPatio
Materialcuerda larga
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. El profe pone la cuerda en el suelo como orilla y explica: en la arena estamos secos; él es la ola que vive en el mar (1 min).
  2. Los niños caminan hacia la orilla haciendo cosas de playa: recoger conchas, hacer castillos, mojarse los pies (1 min).
  3. A la voz de «¡que viene la ola!», todos corren a la arena y la ola los persigue un poquito; quien se moja se sacude como un perrito y sigue (2 min).
  4. El profe engaña: dice «que viene la... ¡gaviota!» y nadie corre, solo vuelan con los brazos (1 min).
  5. Marea baja: la ola se duerme y todos pasean descalzos por la orilla imaginaria respirando el aire del mar (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, la ola sale despacio y no persigue, solo amaga; la arena seca está muy cerca.

Estándar

Con 4 años, la ola persigue de verdad hasta la mitad del camino y se usa la palabra trampa «gaviota».

Más difícil

Con 5 años, el profe añade «¡ola gigante!», en la que hay que llegar a la arena saltando con pies juntos.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Deja al menos diez metros entre la orilla y la arena seca para que no se amontonen en la frontera. Los niños tienden a mirar atrás mientras corren: recuérdales «la ola se oye, no se mira».

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «¡Que viene la ola!» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Preescolar

¡Achís, al codo!

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños se desplazan imitando animales y, cuando el profe hace «¡aaa… achís!», se paran y esconden la cara en el codo como al estornudar o toser.

velocidad de reacción Intensidad Media

¡Hola y me giro!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños pasean por todo el espacio y, cada vez que se encuentran de frente con un compañero, lo saludan y se giran para seguir por otro lado.

cambio de dirección Intensidad Media

¡Patata! El baile de la foto

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: música
atención Intensidad Media

¡Que aprieta el sol! Corro a la sombra

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: aros, gorras

Los niños se mueven por el patio con su gorra puesta y, cuando el profe grita «¡que aprieta el sol!», corren a refugiarse dentro de un aro-sombra.

orientación espacial Intensidad Media

¡Que se queman las castañas!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños son castañas dentro de la sartén de la castañera: se mecen, saltan, «explotan» y corren de un lado a otro según cómo esté el fuego.

salto Intensidad Media

¡Que viene la bola gorda rodando!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: pelota gigante (fitball), pandero

El profe hace rodar despacio una pelota gigante por el patio y los niños se apartan de su camino andando, corriendo o saltando según cómo se mueve la bola.

velocidad de reacción Intensidad Media