Relevo con aros encadenados

Los equipos se colocan en fila agarrados de la mano y pasan un aro de un extremo a otro metiendo el cuerpo por dentro, sin soltarse. Se trabaja la coordinación, la flexibilidad, la comunicación y el trabajo en equipo.

Cómo se juega

1. Forma equipos de 5–6; cada equipo se pone en fila agarrado de la mano y recibe un aro (2 min).
2. Coloca el aro en el brazo del primero de cada fila y demuestra cómo meter la pierna y agacharse para pasarlo (1 min).
3. Al pitido, los equipos pasan el aro a lo largo de la fila atravesándolo con el cuerpo sin soltarse de las manos (2 min por ronda).
4. Cuando el aro llega al final, el último lo levanta por encima de la cabeza y su equipo suma un punto. Jugad 3 rondas cambiando el orden de la fila cada vez (6 min).
5. Añade un segundo aro que sale del extremo contrario, de modo que los dos aros se crucen en el centro (3 min).
6. Termina preguntando a los equipos qué les ha ayudado a que el aro avanzara más rápido (1 min).

Normas

• Nunca se sueltan las manos de los compañeros.
• Se puede ayudar con palabras y moviendo el cuerpo, pero no cogiendo el aro con las manos.
• Movimientos cuidadosos: no se tira del compañero hasta desequilibrarlo.
• Al terminar, los aros se devuelven al carro del material.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: sigue en la fila y los compañeros le bajan el aro por los brazos y hombros, o hace de juez de salida.
• Alumnado sensible al contacto: se une a los compañeros con pañuelos cortos en lugar de darse la mano.
• Nivel de habilidad: coloca a los más flexibles junto a quienes necesitan ayuda para que les guíen el aro.

Objetivos

• Coordinar los movimientos del cuerpo para atravesar un aro.
• Cooperar con los compañeros para lograr un objetivo común.
• Dar indicaciones verbales útiles a los compañeros.

Material para una clase de 25

• aros: 10

Consejo para el profe

Con los más pequeños usa los aros más grandes que tengas. Cambiar el orden entre rondas evita que siempre estén los mismos en los extremos.

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