Saltos y vueltas alrededor de mi pelota
Cada niño deja su pelota quieta en el suelo y juega a moverse a su alrededor: rodearla, pasar un pie por encima o saltar a sus lados sin tocarla. Se calienta el cuerpo mientras los ojos controlan dónde está la pelota y dónde ponen los pies.
Cómo se juega
- Cada uno deja su pelota en el suelo, separados de los amigos, y la mira: «Es una isla y no la queremos mover» (1 min).
- Damos vueltas caminando alrededor de la isla, primero hacia un lado y luego hacia el otro (1 min).
- Pasamos un pie por encima de la pelota sin tocarla, y luego el otro, como si pisáramos el aire (1 min).
- Saltitos con los pies juntos a un lado y al otro de la pelota (1 min).
- Ronda final: el profe dice «vuelta», «pie por encima» o «saltito» y lo hacemos todos (1 min).
Normas
- La isla no se toca: si la muevo, la vuelvo a dejar en su sitio.
- Cada uno en su isla, separado de los amigos.
- Miro la pelota mientras me muevo.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, solo vueltas andando y pasar el pie por encima con la mano del profe o de la pared.
Estándar
Con 4 años, vueltas, pie por encima y saltitos a los lados.
Más difícil
Con 5 años, saltitos a la pata coja alrededor o pasar por encima de la pelota de un salto pequeño hacia delante.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: rodear la pelota en silla y tocar el aire por encima con la mano.
- Discapacidad visual: pelota sonora y un aro alrededor que se nota con el pie para saber dónde está la isla.
- TEA: marcar con cinta de color el sitio de su pelota y anticipar cada movimiento con una tarjeta.
Objetivos
- Activar las piernas con desplazamientos y saltos suaves.
- Controlar con la vista la posición del objeto respecto al pie.
- Moverse alrededor de un objeto sin tocarlo.
Material para una clase de 25
- pelotas blandas: 25
Consejo para el profe
Separad mucho a los niños para que las islas no se mezclen. Si pisan la pelota al pasar el pie por encima, usad pelotas más pequeñas o de gomaespuma.
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