Uno, dos y… ¡al tres saltamos!
Los niños andan mientras el profe cuenta «uno, dos…» y solo en el «¡tres!» hacen la acción: saltar, agacharse o dar una palmada. Se trabaja esperar el momento justo y empezar todos a la vez.
Cómo se juega
- De pie y repartidos, contamos juntos uno, dos, tres con palmadas, sin movernos del sitio (1 min).
- Andamos con el «uno» y el «dos» y en el «¡tres!» damos un salto con los pies juntos, todos a la vez (1 min).
- Cambiamos la acción del tres: agacharse como una rana, dar una vuelta o tocar el suelo (1 min).
- El profe hace trampa: «uno, dos… ¡dooos!» y nadie salta; solo vale el tres (1 min).
- Terminamos con un tres muy lento, «uuuno, dooos, ¡treees!», y un salto gigante final de todo el grupo (1 min).
Normas
- Ando con el uno y el dos.
- Solo salto con el tres.
- Si me adelanto, no pasa nada: lo intento en el siguiente.
Variantes
Más fácil
Con 3 años, siempre la misma acción (saltar) y el profe levanta los brazos en el tres.
Estándar
Con 4 años, cambiamos de acción en cada ronda y añadimos las trampas del profe.
Más difícil
Con 5 años, contamos hasta cuatro y la acción va en el cuatro; o el profe solo cuenta con los dedos, sin voz.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: en el tres, levantar los brazos o dar una palmada fuerte en lugar de saltar.
- Discapacidad auditiva: el profe cuenta también con los dedos bien visibles.
- TEA: anunciar las trampas antes de jugar para que no generen frustración.
Objetivos
- Esperar la señal antes de actuar.
- Coordinar el inicio del movimiento con el grupo.
- Activar piernas y atención.
Consejo para el profe
Contad siempre al mismo ritmo al principio; luego podéis alargar el dos. Muchos saltan en el dos por las ganas: celebrad a quien se aguanta tanto como a quien salta.
En PatioLab tienes «Uno, dos y… ¡al tres saltamos!» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.