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Agrupaciones con tarea: el número decide el ejercicio

El grupo trota libre y, al oír un número, se agrupa en grupos de ese tamaño que hacen un ejercicio asociado. Se calienta sin eliminaciones y mezclando a todo el alumnado.

Ilustración de la actividad Agrupaciones con tarea: el número decide el ejercicio
FaseCalentamiento
Duración10 min
Edad12–14 años
EspacioCualquier espacio
MaterialSin material
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Trote libre. El docente canta un número y se forman grupos de ese tamaño; quien no encuentra grupo se suma al más cercano (2 min).
  2. Cada número trae su tarea: 2 = sentadilla espalda con espalda, 3 = triángulo de manos y skipping en el sitio, 4 = tren en fila que trota hasta una pared y vuelve (3 min).
  3. Ahora el número indica apoyos en el suelo: «cinco pies» o «tres apoyos» con un grupo de dos. Cada grupo busca su solución y aguanta tres segundos (3 min).
  4. Por turnos, el alumnado canta el número y la tarea (2 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Números pequeños (2 y 3) con tareas sencillas.

Estándar

Números del 2 al 4 y retos de apoyos.

Más difícil

Se suma una operación: «tres más dos» y la tarea es la del resultado.

Adaptaciones

Objetivos

Consejo para el profe

Calcula antes qué números dividen bien al grupo para que no sobren muchos. El momento delicado es formar grupos: si ves a alguien que siempre se queda fuera, nómbralo tú como «capitán» del siguiente.

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