Apoyo o ruptura: dos desmarques, dos premios
Partido de 5 contra 5 que premia de forma distinta el desmarque de apoyo, cerca del balón, y el de ruptura, a la espalda de la defensa. Se aprende cuándo conviene acercarse para asegurar y cuándo correr al espacio para profundizar.
Cómo se juega
- Explicación con demostración de los dos desmarques: apoyo, acercarse al poseedor para recibir corto; ruptura, correr al espacio de detrás de la defensa (4 min).
- Partido de 5 contra 5 en campo de 30 × 15 m: tres pases de apoyo seguidos valen un punto y recibir en la zona de marca tras una ruptura vale tres (7 min).
- Pausa con preguntas: ¿cuándo conviene apoyar y cuándo romper? ¿Qué hace la defensa para impedir cada uno? (3 min).
- Partido con defensa adelantada: la defensa debe presionar en el medio campo rival, así que aparece espacio a su espalda (7 min).
- Cada equipo reparte papeles: dos apoyan y el resto busca la ruptura; se juega y se cambian los papeles a mitad (6 min).
- Cierre: ¿cómo se llaman estos desmarques en el deporte que más practicas? (3 min).
Normas
- Se pasa con las manos y no se anda con el balón.
- La ruptura vale si se recibe en carrera dentro de la zona de marca.
- Sin contacto y sin bloquear el paso a quien corre.
- Los pases largos se lanzan por encima de la cabeza solo si no hay nadie entre medias.
Variantes
Más fácil
La defensa juega con cuatro y la zona de marca es más profunda.
Estándar
5 contra 5 con un punto por tres apoyos y tres por ruptura.
Más difícil
La ruptura solo vale si el pase anterior fue de apoyo: hay que combinar los dos.
Adaptaciones
- Alumnado con baja visión: juega como apoyo, recibe pases cortos anunciados y sus pases valen igual.
- Movilidad reducida: hace siempre de apoyo, y sus tres pases seguidos valen dos puntos.
- Alumnado con menor velocidad: la defensa no puede seguirle en la ruptura hasta que él cruce la mitad del campo.
Objetivos
- Diferenciar el desmarque de apoyo y el de ruptura.
- Elegir el desmarque según la posición de la defensa.
- Combinar juego corto y profundo.
Material para una clase de 25
- balones de goma espuma: 4
- chalecos: 15
- conos: 20
Consejo para el profe
Marca la zona de marca con conos de otro color para que se vea bien desde lejos. Error típico: todos rompen a la vez y el poseedor se queda sin pase corto; pregunta «¿quién apoya?».
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