Bote en espejo: copia al compañero sin mirar el balón

Por parejas y con un balón cada uno, un guía inventa botes y desplazamientos y el otro los copia como un espejo. Se trabaja el bote con la cabeza alta y la activación general antes de la sesión.

Cómo se juega

1. Parejas frente a frente a dos metros, cada uno con balón. Bote libre en el sitio con las dos manos (2 min).
2. El guía hace un tipo de bote (alto, bajo, cambio por delante) y el espejo lo copia sin mirar el balón (3 min).
3. El guía se desplaza adelante, atrás y en lateral botando; el espejo lo sigue a la misma distancia (3 min).
4. Cambio de papeles con desplazamientos más rápidos y cambios de mano (2 min).

Normas

• Mirada al compañero, no al balón.
• Cada pareja deja al menos tres metros con las demás.
• Si el balón se escapa, se recoge andando y sin cruzar por otras parejas.
• El guía cambia de movimiento cada pocos segundos, sin trucos imposibles.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con discapacidad visual: usa un balón con cascabel y el guía dice en voz alta cada cambio.
• Alumnado en silla de ruedas: bota a un lado de la silla y el guía adapta los desplazamientos a giros y avances.
• Alumnado inseguro con el bote: empieza con un balón más blando o de goma y en pareja con alguien de nivel parecido.

Objetivos

• Botar con ambas manos sin mirar el balón.
• Seguir los movimientos de otra persona ajustando la distancia.
• Activar el cuerpo de forma progresiva antes del trabajo principal.

Material para una clase de 25

• balones de básquetbol: 30

Consejo para el profe

Coloca las parejas en filas para que todos te vean y marca el cambio de rol con una palmada. El error típico es que el espejo mire al suelo: pide que digan en voz alta el color de la camiseta del guía.

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