Canasta a la carta: tres alturas, mismo reto

Partido de básquetbol 4c4 en el que cada lanzador elige su diana: canasta, aro colgado más bajo o papelera en el suelo, y cada una tiene su propia distancia de tiro. Todo el mundo puede anotar y se discute si dar más puntos por la canasta alta es justo.

Cómo se juega

1. Montar en cada media pista tres dianas: canasta, aro atado a la espaldera a unos 2 m y papelera grande en el suelo (4 min).
2. Prueba libre: cada uno lanza a las tres y elige la que le supone un reto real, ni imposible ni regalada (6 min).
3. Partido 4c4 en dos medias pistas: todas las dianas valen 2 puntos (8 min).
4. Segundo partido con valores distintos (canasta 3, aro 2, papelera 1) (8 min).
5. Debate breve: ¿con qué sistema participó más gente? ¿Cuál es más justo? (4 min).

Normas

• Quien lanza dice en voz alta a qué diana tira antes de hacerlo.
• Sin contacto al defender el tiro; manos arriba a un metro.
• La papelera se fija con un peso para que no se vuelque.
• Antes de anotar, el balón pasa por dos jugadores.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado en silla de ruedas: el aro bajo queda a su altura de tiro y el defensor no puede taparle.
• Baja visión: diana con cinta de color vivo y un compañero da una palmada junto a ella antes del tiro.
• Alumnado que no se atreve a tirar: tiene un pase libre de defensa dentro de su zona.

Objetivos

• Lanzar con precisión adaptando la fuerza a la diana.
• Elegir un reto ajustado al propio nivel.
• Reflexionar sobre la equidad en la puntuación.

Material para una clase de 25

• balones de básquetbol: 4
• aros: 4
• papeleras grandes: 4
• chalecos: 14

Consejo para el profe

Si no hay espalderas, cuelga el aro de una portería con cuerda. Error típico: los más hábiles solo tiran a la papelera; pide que cada uno elija antes del partido su diana principal.

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