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Color cantado: lanza dos y atrapa la que te digan
Por parejas, una persona lanza a la vez dos pelotas de distinto color y su pareja canta cuál debe atrapar. Entrena la reacción y la visión periférica, dos claves de los malabares.
FaseCalentamiento
Duración10 min
Edad12–14 años
EspacioCualquier espacio
Materialpelotas de malabares
IntensidadMedia
Cómo se juega
- Individual: lanzar dos pelotas a la vez, una en cada mano, y atrapar las dos (2 min).
- Por parejas: mientras las pelotas están en el aire, la pareja dice un color y solo se atrapa esa (3 min).
- La pareja dice «derecha» o «izquierda»: se atrapa la pelota que diga con esa mano, aunque haya que cruzar (2 min).
- Cambio de roles y reto: cinco aciertos seguidos con cantos cada vez más tardíos (3 min).
Normas
- Las pelotas se lanzan rectas hacia arriba, no hacia los lados.
- Quien canta se queda a dos pasos y no toca las pelotas.
- La pelota que cae se recoge cuando ya ha parado de rodar.
- Cada pareja trabaja en su zona, sin invadir la de al lado.
Variantes
Más fácil
Cantar el color antes de lanzar.
Estándar
Cantar el color con las pelotas en el aire.
Más difícil
Lanzar tres pelotas a la vez y atrapar dos: las que no se nombren.
Adaptaciones
- Alumnado con discapacidad auditiva: la pareja señala el color con una tarjeta en vez de cantarlo.
- Movilidad reducida: lanza desde la silla con pelotas que bajan despacio, como pañuelos de dos colores.
- Alumnado inseguro: empieza lanzando a poca altura y con la pareja cantando antes del lanzamiento.
Objetivos
- Reaccionar a una señal mientras se sigue un objeto.
- Usar la visión periférica.
- Activar brazos y piernas antes del trabajo de malabares.
Material para una clase de 25
- pelotas de malabares: 60
Consejo para el profe
Necesitas dos colores por persona; si las pelotas son todas iguales, combina una pelota y un pañuelo. Error típico: lanzar las pelotas abiertas hacia los lados; pide que suban rectas, como dos columnas.
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