Colores del mapa: el terreno manda cómo corres

Cada color de los mapas de orientación indica un tipo de terreno y el alumnado cambia su forma de correr según el color que ve. Calienta y enseña a leer el mapa como información sobre el terreno.

Cómo se juega

1. Trote libre mientras el docente presenta los colores: amarillo zona abierta, blanco bosque fácil de correr, verde vegetación que frena, azul agua y negro elementos como rocas o edificios (2 min).
2. El docente levanta una cartulina: amarillo, carrera rápida corta; blanco, trote; verde, andar con rodillas altas; azul, rodear un cono sin pisar dentro; negro, parar y saltar sobre el sitio dos veces (3 min).
3. Por parejas: una persona levanta colores con la mano y la otra reacciona; cambio cada 30 segundos (2 min).
4. Tramo de mapa: se escribe en la pizarrón una secuencia de cuatro colores; se memoriza y se hace por el recorrido de conos (3 min).

Normas

• Todos en la misma dirección de giro durante el trote.
• La carrera rápida dura solo cuatro o cinco pasos y se frena en progresión.
• En azul se rodea el cono: el agua no se cruza.
• Espacio de dos brazos con quien va delante.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con daltonismo: cada cartulina lleva además una letra grande (A, B, V, Z, N).
• Alumnado sordo: solo señales visuales; el docente se coloca siempre a la vista.
• Lesión de tren inferior: hace la versión andando o dirige la ronda por parejas.

Objetivos

• Conocer los colores básicos de un mapa de orientación.
• Adaptar el ritmo y el tipo de paso al terreno.
• Activar el cuerpo de forma progresiva.

Material para una clase de 25

• cartulinas de colores: 5
• conos: 12

Consejo para el profe

Enseña un mapa real de un parque cercano al empezar para que vean los colores. Error típico: correr igual en verde; recuerda que la vegetación espesa se cruza despacio o se rodea.

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