Comba larga: puerta delantera y puerta trasera
Se aprenden las dos formas de entrar en la cuerda larga: por delante, cuando la cuerda baja hacia ti, y por detrás, cuando sube por delante de ti. Se trabaja la lectura de la trayectoria y el momento justo de entrada.
Cómo se juega
- Grupos de siete por cuerda. Observad dónde golpea la cuerda en el suelo y decid «ya» en cada golpe (4 min).
- Puerta delantera: la cuerda gira hacia ti por arriba; entra justo detrás de ella cuando toca el suelo, da tres saltos y sal en diagonal (7 min).
- Puerta trasera: la cuerda sube por delante de ti; espera a que pase por arriba, entra, salta tres veces y sal (7 min).
- Reto: entrar alternando puertas; los batidores rotan cada tres saltadores (7 min).
Normas
- Entrada y salida siempre por el mismo lado, marcado con conos.
- Nadie entra hasta que el anterior ha salido.
- Batidores con la cuerda a ras de suelo, sin latigazos.
- Quien espera, a dos metros de la cuerda.
Variantes
Más fácil
Entrar con la cuerda quieta en el suelo y empezar a batir cuando el saltador ya está dentro.
Estándar
Puerta delantera y trasera con tres saltos.
Más difícil
Entrar por una puerta, girar media vuelta dentro y salir por el lado contrario.
Adaptaciones
- Discapacidad visual: los batidores dicen «ya» en el momento justo de entrar y la cuerda lleva cinta sonora.
- Movilidad reducida: hace de batidor desde un punto fijo o entra en silla cuando la cuerda pasa por encima, en tipo «ola» alta.
- Alumnado con miedo a la cuerda: empieza dentro, con la cuerda quieta, y sale cuando quiere.
Objetivos
- Distinguir las dos formas de entrar en la cuerda larga.
- Anticipar la trayectoria de la cuerda.
- Colaborar como batidor y saltador.
Material para una clase de 25
- cuerdas largas: 4
- conos: 8
Consejo para el profe
Con cuatro cuerdas largas (de unos 5 metros) la clase entera trabaja a la vez; si no las tienes, une dos cuerdas individuales con un nudo firme. El error típico es entrar al ver la cuerda pasar en vez de cuando toca el suelo: haz que digan «ya» en voz alta.
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