Cross escolar: diseñad y marcad el circuito

Por grupos, el alumnado diseña sobre el plano un tramo del circuito del cross escolar con criterios de seguridad, lo marca en el terreno y lo prueban otros grupos al trote. Se trabaja la planificación, la seguridad en el entorno y la responsabilidad colectiva.

Cómo se juega

1. Criterios de un buen circuito: salida ancha, sin esquinas ciegas, sin bordillos ni raíces, señales claras y zonas de público separadas (5 min).
2. Cada grupo dibuja en el plano su tramo del circuito y anota los riesgos que encuentra (8 min).
3. Salida a marcar el tramo con conos y cinta, con supervisión del docente (12 min).
4. Cada grupo prueba al trote el tramo de otro y anota una mejora (12 min).
5. Ajustes y recorrido completo del circuito al trote entre todos (8 min).

Normas

• Nadie sale de la zona delimitada del centro.
• La cinta se ata a conos, árboles o vallas, nunca a la altura del cuello.
• Los tramos se prueban al trote, no a ritmo de competición.
• La propuesta de mejora se hace al tramo, no a las personas del grupo.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con discapacidad visual: prueba el tramo con guía y valora si las referencias del suelo son claras.
• Alumnado usuario de silla de ruedas: revisa la accesibilidad del recorrido y propone un trazado alternativo sin escalones.
• Alumnado que prefiere no correr ese día: lidera el plano y el control de riesgos.

Objetivos

• Diseñar un recorrido con criterios de seguridad.
• Identificar riesgos del entorno.
• Trabajar en equipo en un proyecto común.

Material para una clase de 25

• conos: 60
• cinta de balizar: 4
• planos del centro: 6
• lápices: 6

Consejo para el profe

Sirve como preparación del cross del centro: el circuito diseñado puede ser el oficial. Lleva rollos de cinta de sobra; se rompe con el viento. Error típico: trazados con giros muy cerrados en la salida; recuérdales que salen 30 personas a la vez.

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