El seis imposible: retos de coordinación sentados

Sentados en la silla, el alumnado intenta retos en los que manos y pies hacen cosas distintas, como girar el pie en un sentido mientras dibuja un seis en el aire. Se trabaja la independencia segmentaria y la paciencia ante lo difícil.

Cómo se juega

1. Reto clásico: girar el pie derecho en sentido horario y dibujar un seis con la mano derecha en el aire; observar qué pasa (2 min).
2. Retos de manos: una mano da palmaditas en la cabeza y la otra frota la barriga en círculos, y se cambian a la señal (3 min).
3. Retos de pies y manos cruzados: talón derecho y mano izquierda marcan ritmos distintos (4 min).
4. Por parejas, cada uno inventa un reto de coordinación y se lo propone al otro (4 min).
5. Puesta en común: qué truco ha servido para lograr los retos (2 min).

Normas

• Sentados con la espalda apoyada y los pies en el suelo cuando no se usan.
• Nadie se ríe de quien no lo consigue: a casi nadie le sale a la primera.
• Los retos inventados deben poder hacerse sentados y sin material.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con movilidad reducida en piernas: retos solo de brazos, manos y cabeza.
• Alumnado con discapacidad visual: el docente describe el reto y lo guía tocando las manos si lo acepta.
• Alumnado que se frustra: empieza con la versión lenta y elige cuándo subir.

Objetivos

• Mejorar la independencia de brazos y piernas.
• Concentrarse en tareas motrices complejas.
• Tolerar el error y probar estrategias nuevas.

Consejo para el profe

Explica que el «seis imposible» cuesta por cómo el cerebro coordina los dos movimientos del mismo lado, no por torpeza. Es buena actividad para el final de una mañana larga.

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