Nudo de leñador: arrastra el tronco

Relevo por cuartetos en el que hay que atar un tronco simulado con el nudo de leñador y arrastrarlo. Se aprende un nudo que aprieta con la carga y se suelta en segundos, y se trabaja la fuerza en equipo.

Cómo se juega

1. Demostración: rodear el tronco, pasar el chicote alrededor del cabo firme y enrollarlo tres veces sobre sí mismo; al tirar, muerde (4 min).
2. Práctica por parejas sobre una pica y sobre el tronco, comprobando que se suelta fácil al aflojar (5 min).
3. Relevo por cuartetos de 15 m: dos atan, dos arrastran de cara a la dirección de marcha, desatan en el cono y vuelven con la cuerda; rotan funciones (8 min).
4. Mejora: añadir una media vuelta cerca del extremo de tirada y comparar si el tronco va más recto (5 min).
5. Reto final de desatado: ¿qué equipo deja todos los nudos sueltos y las cuerdas recogidas antes? (3 min).

Normas

• La cuerda nunca se enrolla a la mano ni a la muñeca.
• Se arrastra andando o trotando de cara, nunca hacia atrás.
• Nadie se sube ni se sienta sobre el tronco.
• Tres metros entre calles y solo un tronco en movimiento por calle.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: ata y desata desde la línea de salida y arrastra si puede con una cuerda más larga desde la silla.
• Lesión de hombro: ata y comprueba el nudo, sin arrastrar.
• Alumnado con menos fuerza: el arrastre se hace siempre a dos.

Objetivos

• Atar y soltar el nudo de leñador.
• Entender cuándo un nudo aprieta con la carga.
• Coordinar la fuerza en pareja.

Material para una clase de 25

• cuerdas: 8
• colchonetas: 8
• cinta adhesiva: 2
• conos: 16

Consejo para el profe

Haz los troncos enrollando colchonetas finas y sujetándolas con cinta; arrastra siempre sobre césped para no dañarlas. Error típico: pocas vueltas del chicote; con menos de tres, resbala.

Otras actividades de parte principal para secundaria