Pañuelos viajeros: lanza, gira y recoge en marcha

Cada persona se desplaza por el espacio lanzando y atrapando un pañuelo de malabares con retos cada vez más difíciles. Activa el cuerpo y prepara la coordinación para la sesión de malabares.

Cómo se juega

1. Caminar por todo el espacio lanzando el pañuelo con una mano y atrapándolo con la otra (2 min).
2. Lanzar, dar una palmada o tocarse una rodilla y atrapar antes de que caiga al suelo (2 min).
3. Trotar suave, lanzar alto, girar sobre uno mismo y atrapar (2 min).
4. Al silbato, soltar el pañuelo hacia arriba y atrapar el de una persona cercana (2 min).
5. Coger un segundo pañuelo y caminar lanzándolos de forma alterna, uno arriba y otro en la mano (2 min).

Normas

• Se mira hacia donde se camina, no solo al pañuelo.
• En el cambio de pañuelo, cada persona atrapa uno solo y sin empujar.
• Si el pañuelo cae, se recoge agachándose con las rodillas flexionadas.
• El trote es suave: esto es activación, no una carrera.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con baja visión: pañuelos de colores fuertes y espacio despejado con un compañero guía al lado.
• Movilidad reducida: realiza los lanzamientos desde la silla o de pie en el sitio; el cambio de pañuelo lo hace con quien se acerque.
• Alumnado con discapacidad auditiva: la señal de cambio se da levantando un pañuelo rojo además del silbato.

Objetivos

• Activar el cuerpo de forma progresiva.
• Mejorar el seguimiento visual de un objeto lento.
• Atrapar con ambas manos en desplazamiento.

Material para una clase de 25

• pañuelos de malabares: 30

Consejo para el profe

Los pañuelos caen despacio y dan éxito rápido a todo el grupo: son el mejor arranque de una unidad de malabares. Si no hay pañuelos, sirven bolsas de plástico finas o pañuelos de tela ligera.

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