Picado, bombeado o directo: elige el pase ante el defensor
Tríos con dos pasadores y un defensor en medio que cambia la posición de los brazos. Quien pasa debe leer al defensor y elegir pase picado, bombeado o directo.
Cómo se juega
- Tríos en un rectángulo de 8 x 4 m; repaso rápido de los tres pases (3 min).
- Defensor con consigna: brazos arriba (pasar picado), agachado (bombeado) o desplazado a un lado (directo) (4 min).
- El defensor elige libremente la posición y cuenta los pases que intercepta (5 min).
- Los pasadores pueden moverse a lo largo de su línea para abrir ángulo (5 min).
- Rotación de defensor cada 2 minutos y puesta en común de qué pase engañó más (3 min).
Normas
- El defensor no sale de su zona central de 2 m.
- No se puede tocar al pasador.
- Pase con una mano, como en handball.
- Cada pasador tiene 3 segundos para decidir.
Variantes
Más fácil
El defensor anuncia la posición en voz alta.
Estándar
Defensor libre dentro de su zona.
Más difícil
Pasadores en movimiento y defensor que puede salir un paso de la zona.
Adaptaciones
- Discapacidad visual: el defensor dice «arriba» o «abajo» y se usa balón sonoro.
- Lesión en la mano dominante: se pasa con la otra y el defensor solo puede tocar con una mano.
- Alumnado inseguro: empieza de defensor pasivo, sin intentar interceptar.
Objetivos
- Elegir el tipo de pase según el defensor.
- Ejecutar pase picado, bombeado y directo.
- Moverse para abrir líneas de pase.
Material para una clase de 25
- balones de handball: 10
- chalecos: 10
- conos: 20
Consejo para el profe
El bombeado suele ir muy alto y lento: pide que pase justo por encima de las manos. Mezcla alumnado de distinto nivel en cada trío para que todos defiendan y pasen.
En PatioLab tienes «Picado, bombeado o directo: elige el pase ante el defensor» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Otras actividades de parte principal para secundaria
¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería
¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3
Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza
Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar
Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.