¿Respira o no respira? Carrera de decisiones

Relevos en los que cada corredor recoge una tarjeta de caso en el centro y su equipo decide y ejecuta la actuación correcta: hablar y vigilar, posición lateral de seguridad o RCP sobre cojín. Combina carrera intensa con la toma de decisiones del árbol básico de socorro.

Cómo se juega

1. Repaso del árbol de decisión en tres ramas: responde; no responde y respira con normalidad; no responde y no respira con normalidad (4 min).
2. Equipos de cinco en fila; al centro, un aro con tarjetas boca abajo; en la base de cada equipo, una colchoneta y un cojín (2 min).
3. Primera tanda: el corredor trae una tarjeta, el equipo decide en voz alta y dos miembros ejecutan: PLS con un compañero sobre la colchoneta, o 30 compresiones sobre el cojín y gritar «¡112 y DEA!» (8 min).
4. Segunda tanda con tarjetas trampa: víctima que vomita, que deja de respirar estando en PLS o que despierta durante la RCP (7 min).
5. Repaso de las tarjetas trampa y de qué equipos acertaron más (4 min).

Normas

• La PLS se practica con compañeros, las compresiones solo sobre el cojín.
• Se sale cuando el corredor anterior toca la mano del siguiente.
• Si la decisión es incorrecta, el docente lo indica y se repite bien antes de seguir.
• Se gana por aciertos, no por velocidad.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: hace de corredor en silla en un recorrido más corto o de lector de tarjetas que da la orden.
• Alumnado con discapacidad visual: tarjetas leídas en voz alta por su equipo; ejecuta la PLS guiado con la mano.
• Alumnado que no quiere contacto: hace la PLS con un compañero voluntario como rescatador y no como víctima.

Objetivos

• Decidir entre PLS y RCP según la consciencia y la respiración.
• Ejecutar la PLS y las compresiones con técnica correcta.
• Mantener la calma al decidir tras un esfuerzo intenso.

Material para una clase de 25

• tarjetas de caso: 30
• colchonetas: 6
• cojines: 6
• conos: 6

Consejo para el profe

Prepara unas 30 tarjetas con casos cortos y algunos trampa. Error típico: ponen en PLS a quien no respira; insiste en que sin respiración normal siempre es RCP.

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