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Rondo de pases 3c1 con pase picado y por encima

Rondo de tres pasadores contra un defensor en un cuadrado pequeño para activar el cuerpo y practicar los pases que superan a un oponente: picado, por encima de la cabeza y tras pivote. Exige fintar antes de pasar y moverse para dar línea.

Ilustración de la actividad Rondo de pases 3c1 con pase picado y por encima
FaseCalentamiento
Duración10 min
Edad16–18 años
EspacioCualquier espacio
Materialbalones de básquetbol, conos, chalecos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Grupos de cuatro en cuadrados de 5 x 5 m marcados con conos; tres pasadores en los lados y un defensor con chaleco en el centro (2 min).
  2. Ronda 1: los pasadores no botan y pueden pivotar; el defensor intenta tocar el balón y, si lo toca o sale del cuadrado, cambia con quien pasó (3 min).
  3. Ronda 2: solo valen pases picados y por encima de la cabeza, siempre precedidos de una finta de pase (3 min).
  4. Ronda 3: tras pasar, el pasador debe desplazarse a otro lado libre del cuadrado para dar una nueva línea de pase (2 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Cuadrado de 6 x 6 m y defensor que solo puede caminar.

Estándar

Rondo 3c1 en 5 x 5 m con fintas obligatorias y movimiento tras pase.

Más difícil

Rondo 4c2 en un cuadrado de 6 x 6 m con dos defensores que pueden hacer trampa.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Si un defensor no consigue robar en un minuto, haz el cuadrado más pequeño en ese grupo. Destaca los pases de los que no tienen el balón al buscar el hueco libre.

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