Rondo del rombo de futbol sala: pase, apoyo y rotación de puestos

Grupos de cinco ocupan un rombo de conos como el sistema 1-2-1 de futbol sala (cierre, dos alas y pívot) y circulan el balón rotando puestos. Activa el tren inferior y recuerda los apoyos y rotaciones básicas antes del partido.

Cómo se juega

1. Cada grupo monta un rombo de unos 10 metros con cuatro conos y un defensor en el centro; movilidad dinámica de cadera y tobillo con balón en los pies (2 min).
2. Circulación a dos toques: pase y sigue tu pase al cono siguiente; el defensor central solo tapa líneas (2 min).
3. Rotación de sistema: cuando el cierre pasa a un ala, sube a ese puesto y el ala baja a cierre, como en el ataque 3-1 (3 min).
4. Rondo 4c1 vivo: si el defensor intercepta, cambia con quien perdió el balón; se cuentan pases seguidos (3 min).

Normas

• Pases rasos y con la suela o el interior para el control.
• El defensor no entra con plancha ni por detrás.
• Cada rombo deja al menos 3 metros de pasillo con el de al lado.
• Los puestos se nombran en voz alta al llegar: "¡cierre!", "¡ala!", "¡pívot!".

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con discapacidad visual: balón sonoro o con cascabel y rombo más pequeño con conos altos.
• Alumnado con lesión de tobillo: pasa con la mano desde el cono del cierre y dirige las rotaciones.
• Alumnado sin experiencia en futbol sala: empieza en el puesto de pívot, que recibe y devuelve de cara.

Objetivos

• Activar tobillos, rodillas y caderas con movimientos específicos.
• Recordar la estructura del rombo y la rotación del cierre y las alas.
• Mejorar la orientación del cuerpo antes de recibir.

Material para una clase de 25

• balones de futbol sala: 6
• conos: 24
• chalecos: 6

Consejo para el profe

Si faltan balones de futbol sala, un balón de futbol algo desinflado bota menos y sirve. El error típico es pasar y quedarse quieto; pide que cada pase vaya seguido de un movimiento.

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