Taxi de dos plazas: cambia de pareja y de ejercicio

Juego de calentamiento en el que el grupo trota libre y, al oír «taxi», se forman parejas que hacen un ejercicio juntas. Se activa el cuerpo y se mezcla a toda la clase.

Cómo se juega

1. Trote libre por el espacio. Al oír «taxi», cada uno se junta con la persona más cercana, hombro con hombro (2 min).
2. Órdenes de desplazamiento en pareja: «taxi lento» trote juntos con zancadas largas, «taxi rápido» skipping sincronizado, «taxi de lado» desplazamiento lateral cara a cara (3 min).
3. Órdenes en el sitio: sentadilla espalda con espalda, palmadas a dos manos con saltito, equilibrio a una pierna dándose la mano (3 min).
4. Ronda final: nadie puede repetir pareja; cada nueva pareja elige su propio ejercicio para el último «taxi» (2 min).

Normas

• Se forma pareja con quien esté más cerca, sin elegir ni rechazar a nadie.
• Si sobra alguien, se forma un taxi de tres.
• Velocidad controlada al buscar pareja: se mira antes de cambiar de dirección.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado con discapacidad auditiva: el docente levanta un cartel o hace el gesto de taxi (brazo arriba) a la vez que lo dice.
• Alumnado en silla de ruedas: su pareja adapta el desplazamiento a su lado; en los ejercicios en el sitio se usan versiones de tronco y brazos.
• Alumnado al que le cuesta el contacto: se permite hacer los ejercicios a medio metro, sin tocarse.

Objetivos

• Subir el pulso de forma progresiva.
• Coordinar el movimiento con distintas parejas.
• Favorecer la relación entre todo el grupo.

Consejo para el profe

Anima a formar parejas mixtas sin forzarlo y vigila que nadie se quede siempre el último. Si el grupo es impar, entra tú como pareja en la primera ronda.

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