Transporte sin manos: parejas, tríos y cuartetos

Los grupos transportan balones y globos sujetándolos solo entre partes del cuerpo, sin manos, y cada ronda se suma una persona más. Trabaja el ajuste corporal con otros y la comunicación.

Cómo se juega

1. Parejas con un balón entre las espaldas: ir y volver por un pasillo de conos de 10 metros (3 min).
2. Parejas con el balón entre hombros o entre codos, haciendo un eslalon (4 min).
3. Tríos que llevan dos balones entre los tres cuerpos formando un triángulo (5 min).
4. Cuartetos con un balón y un globo, pasando por dentro de dos aros colocados en el suelo (5 min).
5. Gran transporte: toda la clase en cadena lleva un balón entre cada dos personas de un extremo a otro de la pista (3 min).

Normas

• Zonas permitidas: espaldas, hombros, codos, caderas y antebrazos; el pecho no se usa.
• Si el balón cae, el grupo se para, lo recoloca y sigue desde ese punto.
• Se avanza andando o de lado; nada de correr.
• Las parejas iniciales se eligen libremente; después se mezclan.

Variantes

Adaptaciones

• Silla de ruedas: transporta el balón entre su antebrazo y el de un compañero que camina al lado.
• Discapacidad visual: el compañero describe el recorrido y avisa de los giros.
• Alumnado incómodo con el contacto: usa una zona de su elección, como antebrazos o caderas.

Objetivos

• Ajustar la presión y el ritmo con otras personas.
• Comunicar giros y paradas.
• Organizar grupos cada vez más grandes.

Material para una clase de 25

• balones: 15
• globos: 10
• conos: 20
• aros: 8

Consejo para el profe

Recuerda las zonas permitidas antes de empezar para que nadie se sienta incómodo. El error típico es apretar demasiado: el balón sale disparado, así que pide presión suave y constante.

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