Inicio › Banco de actividades › Parte principal en secundaria › Triángulos en marcha: pasa y ocupa el hueco
Triángulos en marcha: pasa y ocupa el hueco
Tríos que pasan en triángulo y, tras cada pase, ocupan el cono que ha quedado libre. Del triángulo fijo se pasa a un triángulo que avanza por la pista y termina en tiro.
FaseParte principal
Duración20 min
Edad12–14 años
EspacioCualquier espacio
Materialsticks de floorball, pelotas de floorball, conos, porterías de floorball
IntensidadMedia
Cómo se juega
- Tríos en triángulos de cuatro conos: tres ocupados y uno libre. Demostración del pase y movimiento al cono libre (3 min).
- Pase y movimiento: quien pasa corre al cono libre; el trío busca no parar nunca la bola más de un toque (5 min).
- Cambio de sentido y pases de revés a la señal del docente (3 min).
- Triángulo que avanza: los tres recorren la pista de fondo a fondo pasándose la bola sin que nadie vaya en línea con otro, y terminan con un tiro a portería (6 min).
- Reto: llegar con al menos cuatro pases y que tire quien no ha tirado en la ronda anterior (3 min).
Normas
- Pase solo de empuje y raso.
- Al avanzar, los tríos salen por turnos para no coincidir en la portería.
- Quien tira espera a que la portería esté libre y nadie esté recogiendo.
- Stick por debajo de la cintura.
Variantes
Más fácil
Triángulo fijo sin movimiento al cono libre.
Estándar
Pase y movimiento y triángulo que avanza.
Más difícil
Pase al primer toque obligatorio durante todo el recorrido.
Adaptaciones
- Silla de ruedas: el triángulo es más grande y su cono está en una posición de recepción que no exige giros bruscos.
- Discapacidad auditiva: los cambios de sentido se indican levantando un cono de color.
- Alumnado con menos nivel: se coloca en el vértice que recibe y pasa sin tener que desplazarse lejos.
Objetivos
- Pasar y moverse a un espacio libre.
- Mantener líneas de pase abiertas en el avance.
- Coordinarse en trío para terminar en tiro.
Material para una clase de 25
- sticks de floorball: 30
- pelotas de floorball: 10
- conos: 30
- porterías de floorball: 2
Consejo para el profe
Marca el cono libre con un color distinto al principio para que entiendan la lógica. El error típico es que los tres corren en línea recta paralelos y el pase se vuelve fácil de cortar: pide que formen un triángulo.
Añade esta actividad a tu sesión
Probar gratis 14 díasEn PatioLab tienes «Triángulos en marcha: pasa y ocupa el hueco» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en la cancha desde el celular.
Otras actividades de parte principal para secundaria
¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería
reacción Intensidad Alta
¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3
defensa individual Intensidad Alta
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
toma de decisiones Intensidad Media
¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza
tiempo de reacción Intensidad Baja
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
análisis de datos Intensidad Media
¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar
análisis del movimiento Intensidad Baja