Un, dos, tres, pollito inglés: la versión de Japón y la de EE. UU.

El juego de acercarse a quien cuenta de espaldas y quedarse inmóvil cuando se gira existe en muchos países: en España es «Un, dos, tres, pollito inglés», en Japón «Daruma-san ga koronda» y en EE. UU. «Red Light, Green Light». Lo usamos para calentar con distintos desplazamientos y trabajar el freno y el equilibrio.

Cómo se juega

1. Se explica el juego y sus tres nombres. Se forman tres grupos de 9-10, cada uno frente a una pared con una persona que cuenta (1 min).
2. Versión España: quien cuenta dice la frase de espaldas y se gira; quien se mueve vuelve a la salida. Desplazamiento libre (3 min).
3. Versión Japón: la frase es «Da-ru-ma-san ga ko-ron-da» y quien cuenta puede decirla rápida o lenta. Desplazamiento en cuadrupedia o pasos laterales (3 min).
4. Versión EE. UU.: «luz verde» se avanza, «luz roja» se congela, sin girarse; cada vez que se congelan, en un equilibrio a una pierna (3 min).

Normas

• Quien llega toca la pared y pasa a contar en la siguiente partida.
• Ante la duda de si alguien se movió, decide quien cuenta y no se discute.
• Nada de correr a toda velocidad para llegar: se avanza a lo sumo a paso rápido.
• Distancia de salida de al menos 15 metros para que dure.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad visual: quien cuenta da una palmada fuerte al girarse y la persona avanza con un compañero guía.
• Movilidad reducida: quien va en silla avanza en la misma ronda y se congela soltando las ruedas.
• Lesión de tobillo: puede ser quien cuenta todo el rato o congelarse siempre con apoyo bipodal.

Objetivos

• Controlar la frenada y la postura estática.
• Activar el cuerpo con desplazamientos variados.
• Conocer versiones del mismo juego en tres países.

Consejo para el profe

Tres grupos pequeños funcionan mucho mejor que uno grande: hay más gente que cuenta y menos discusiones. Si alguien siempre llega primero empujando, pásale a contar.

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