Las traes de conversión: el pillado cambia de color

Tres equipos con chalecos de distinto color: los rojos pillan a los azules, los azules a los verdes y los verdes a los rojos. Quien es pillado se cambia el chaleco al color de quien le ha pillado, de modo que los equipos crecen y menguan y hay que decidir en cada momento si atacar o huir.

Cómo se juega

1. Trote suave, desplazamientos laterales y movilidad dinámica (2 min).
2. Tres equipos de nueve o diez con chalecos rojos, azules y verdes; campo de unos 30 x 30 m marcado con conos y una caja de chalecos de recambio en cada esquina (1 min).
3. Ronda 1: cada color persigue a su presa y huye de su cazador. El pillado va a la esquina, se pone un chaleco del color de quien le pilló y vuelve al juego (3 min).
4. Ronda 2 con el ciclo invertido: rojos pillan verdes, verdes pillan azules y azules pillan rojos (2 min).
5. Recuento de jugadores por color al final de cada ronda y comentario de qué estrategias han funcionado (1 min).

Normas

• El toque es suave en la espalda o el hombro.
• El cambio de chaleco se hace en la esquina, fuera del campo, y allí nadie puede ser pillado.
• Si un color se queda con menos de tres jugadores, el profesorado devuelve cuatro jugadores de los otros colores.
• Se corre mirando hacia delante; prohibido correr de espaldas.

Variantes

Adaptaciones

• Daltonismo: se combinan colores muy distintos y cada chaleco lleva además un número o una cinta en el brazo.
• Movilidad reducida: actúa como «zona de refugio celular»; quien le toque la mano no puede ser pillado durante 3 s.
• Sobrepeso: puede pasar a la esquina a descansar 20 s cuando lo necesite sin cambiar de color.

Objetivos

• Tomar decisiones continuas entre perseguir y huir.
• Elevar la intensidad del calentamiento con un juego cooperativo-competitivo.
• Adaptarse a equipos que cambian de tamaño durante el juego.

Material para una clase de 25

• chalecos: 45
• conos: 4

Consejo para el profe

Antes de empezar, pide a cada equipo que diga en voz alta a quién persigue y de quién huye; evita la mitad de las confusiones.

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