Planeación de Educación Física para 1.º de secundaria: «Lanza, recibe y acierta»
Habilidades motrices de lanzamiento, recepción, bote y golpeo, primero en situaciones estables y después con oposición y toma de decisiones. Propuesta de 6 sesiones para 1.º de secundaria (Fase 6 · Secundaria) con los PDA oficiales del Plan de Estudio 2022.
Crea tu cuenta gratis, sin tarjeta. Abrimos esta planeación con tu grupo para que cambies lo que quieras, pongas tu escuela y CCT y pases las sesiones a tu calendario.
Problemática o situación del contexto
Preparamos un "circuito de puntería" para retar a otra clase: necesitamos lanzar, recibir y golpear con precisión en situaciones cada vez más difíciles.
Contenidos y PDA (1.º de secundaria)
| Contenido | Proceso de desarrollo de aprendizaje |
|---|---|
| Capacidades, habilidades y destrezas motrices. | Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas. |
| Pensamiento lúdico, estratégico y creativo. | Toma decisiones individuales y colectivas en situaciones de juego (defensivas u ofensivas), con el propósito de valorar su efectividad. |
| Interacción motriz. | Pone a prueba la interacción motriz en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo, con el fin de alcanzar metas comunes y obtener satisfacción al colaborar con las demás personas. |
Ejes articuladores
- Inclusión
- Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje basado en problemas (ABP)
Producto o cierre: Montar por equipos una estación del circuito de puntería, explicarla y dirigirla durante la última sesión.
Secuencia de sesiones
| Sesión | Momento | Inicio | Desarrollo | Cierre |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Exploración y diagnóstico inicial | Movilidad articular | Quemados Balonkorf iniciación | Yoga infantil |
| 2 | Aprendizaje de la técnica básica | El director de orquesta | Ultimate frisbee Béisbol con raqueta de playa | Meditación guiada |
| 3 | Práctica variada | Bingo de movimientos | Bote y control Disc golf escolar | Estiramiento en pareja guiado |
| 4 | Aplicación en situaciones de juego | Las esquinas activas | Voleibol adaptado Petanca adaptada con pelotas de tenis | El lago en calma |
| 5 | Diseño del producto final | El calentamiento del reloj | Tchoukball iniciación Curling de suelo con discos | Yoga por parejas |
| 6 | Presentación y evaluación | El puente celular por parejas | Colpbol adaptado Handball playa adaptado | Estiramiento con música suave |
Evaluación formativa
- Hoja de registro de aciertos (autoevaluación)
- Lista de control de la técnica de lanzamiento y recepción
- Rúbrica de la estación montada por cada equipo
- Lista de cotejo con los PDA de la tabla anterior.
Ajustes razonables
Identifica las barreras para el aprendizaje y la participación (BAP) del grupo y ajusta cada juego con variantes más sencillas o más exigentes, roles alternativos (árbitro, anotador, capitán), material adaptado y tiempos flexibles, para que todo el alumnado participe.
En PatioLab cada sesión queda lista en tu calendario y la das desde el celular con el cronómetro por fases.
Otras planeaciones para 1.º de secundaria
Esta planeación en otros grados
Contenidos y PDA: SEP · Plan de Estudio 2022 (Acuerdo 08/08/23) · Programas sintéticos, 1.ª ed. 2024. PatioLab no está afiliado a la SEP. Ajusta la planeación a tu programa analítico y a los acuerdos de tu Consejo Técnico Escolar.